커피에 밥 말아먹기

요즘 살짝 감기가 아주 흔합니다. 하라비가 살짝 감기라고 표현한 것은 감기의 주요 원인이 내부적인 이유보다는 환절기라는 외인때문에 그렇다는 것입니다. 감기가 외부요인이 더 크니까 많은 사람이 걸린다는 것입니다. 그런데 투명한 콧물이 나고 속이 좀 냉한 경우에는 따뜻한 기미의 음식을 먹어야 감기가 치료됩니다. 그런 경우 밥을 먹을 때 목을 칼칼하다고 해서 따뜻한 물을 많이 먹으면 삼킬 때는 목이 편하지만 시간이 가면 더 목은 불편해지고 감기도 낫지 않습니다. 왜냐하면 물이란 기미가 차서 시간이 지나면 몸을 냉하게 만들기 때문입니다. 그렇다면 더운 기미의 음식을 같이 먹으면 좋을 것입니다. 커피는 기미가 따뜻하고 혈분에 들어가니 혈액순환을 돕고 몸을 전체적으로 따뜻하게 해줍니다. 따라서 속이 찰 경우 커피는 좋은 약이 되는데 커피만 먹게 되면 허열이 뜨기 쉽습니다. 이럴 때 밥과 함게 먹으면 부드럽게 작용할 것입니다. 즉 속이 차고 으실으실한 한기를 느낄 때, 밥을 먹어야 할 경우는 뜨거운 블랙커피를 밥에 말아 먹어보세요. 속도 따뜻하고 등에 미지근한 땀이 나면서 감기기운도 확 달아날 것입니다. 물론 맛도 은근한 숭융 맛입니다. 참고로 숭융은 나중에 몸을 차게 만듭니다. 이글 내용의 출처는 책 " 밥상위의 한의학 " 입니다.