즐겁게 먹는 밥이 소화가 잘 되는 이유 밥을 즐겁게 먹을 때와 긴장하고 먹을 때는 그 결과가 달라집니다. 그 이유를 기분이 좋거나 나쁘니까 그렇다가 아니라 생리적인 근거를 추려봅니다. 즐겁게 먹는다는 것은 사람들과 함께 웃거나 떠들면서 먹게 됩니다. 그러면 밥을 삼킬 때 더 많은 공기( =천기 )가 위장관에 들어가게 됩.. 카테고리 없음 2019.04.24
소화불량은 만병의 첫 신호입니다. 어떤 큰 병증을 앓았던 사람들의 이야기를 들어보면 " 처음엔 소화가 안돼서..." 라는 표현이 많습니다. 그래도 이렇게 표현하는 사람들은 적어도 평소에도 자신의 몸에 대해서 관찰해왔다는 뜻입니다. 그런데 병증의 양상이 비록 달라도 많은 사람들이 이런 표현을 하는 이유는 분명히 .. 카테고리 없음 2017.04.01