피로란 개인마다 그 원인이 각각이고 그로 인한 증상 또한 각각입니다. 흔히 생각하기를 몸을 많이 움직이면 피로할 수밖에 없다고 합니다. 맞는 말입니다. 왜냐하면 몸을 많이 움직이면 기혈의 소모가 많고 그러면 소모된 기혈을 재생산하여 순환시키려면 오장이 평소보다 더 많은 일을 해야 하기 때문입니다. 그러데 종종 하루 종일 하는 일도 없는데 몸은 계속 피로하다고 호소하시는 분들을 많이 만납니다. 그런데 하루 종일 하는 일이 없어도 기혈의 소모는 지속됩니다. 왜냐하면 생명을 유지하는 데에 소모되는 체열에 기혈 소모가 많기 때문입니다. 그래서 기초대사량이란 말도 있는 것입니다. 문제는 온종일 가만있는데 기초대사량보다 훨씬 많이 소모되는 경우입니다. 물론 몸에 병증이 생기면 그것을 치유하기 위하여 에너지 소모는 ..