두통의 섭생 - 마른 빵과 에소프레소 50대 중반의 지인이 만성두통을 갖고 있다. 십대부터 40대까지 30년 정도 두통으로 고생해서 늘 두통약을 먹어 왔다. 다행히 하라비의 적극적인 한약 치료로 두통약을 먹지 않은지가 10년 정도 되었다. 그렇다고 해서 지금도 두통이 아주 없지는 않다. 늘 강조한 하라비가 알려준 섭생을 연.. 카테고리 없음 2012.03.30
체했을 때 함부로 죽을 먹지 마세요. 체했을 때 죽이 좋다는 것이 과연 진실일까요? 사람들이 체했다 싶으면 밥대신 죽을 먹는 경우가 많습니다. 얼핏 생각하면 죽은 단단한 밥알이나 기타 곡식을 삶았으므로 소화가 잘 될 것이라고 생각하고 있기 때문이죠. 그런데 죽을 먹으면 오히려 속이 더 힘들다는 분들도 종종 있습니다. 그렇다면 .. 카테고리 없음 2010.10.08