기지개(氣肢開 혹은 氣之開)의 한방 생리 아침에 잠을 깨서 기지개를 마음 껏 펴면 온 몸에 기운이 넘칩니다. 그런데 기지개를 펴지 못하는 날은 몸이 무겁습니다. 왜 그럴까요? 자 차분하게 이야기 해 봅시다. 1. 기지개란 단어의 뜻 기지개란 단어는 원래 한자가 없는 순수 우리말인지 아니면 원래 한자가 들어간 글인지는 알 수 없습니다. 사.. 카테고리 없음 2009.08.29
무리한 운동은 독(毒)입니다. 1. 전통적인 건강관 건강에 관한 동북아시아의 관점은 황제내경에 아주 잘 나타나 있습니다. 내경에 다르면 인체의 건강상태라는 것은 내 몸안에서의 균형과 내 몸밖 그러니까 환경의 변화에 대하여 내 몸이 균형을 깨지 않기 위해서는 적절한게 대응하는 시스템을 유지시키는 것을 말합니다. 항상 변.. 카테고리 없음 2009.01.21