습병 10

이상기후에 대한 예측과 예방과 개인의 건강

우주나 지구에 관한 과학에는 무지합니다. 그러나 최근 몇 연간에 일어나고 있는 이상기후에 관한 정보를 근거로 다가오는 여름에 예측되는 상황을 말해봅니다. ​ 1. 예측의 근거 기후변화는 어쩌다 돌발적으로 한 번 일어났다가 사라질 수는 없습니다. 왜냐하면 지구와 지구 주위를 둘러싼 우주적인 변화로부터 오기 때문입니다. 즉 구조적인 변화라는 것이죠. 구조적이라면 지속적이고 그리고 점점 더 강도가 세어질 것이므로 이상기후는 보통의 예상을 넘어갈 수도 있는 수준이 될 것입니다. ​ 2. 이 땅 위에 나타나는 변화 우리는 수 년간 이미 경험했습니다. 그런데 우리가 경험한 이상기후는 아마도 맛보기가 아닐까 합니다. 왜냐하면 구조적인 변화라면 이제 시작이기 때문입니다. 우리가 경험한 이상기후는 봄과 여름의 기온 상승..

일상공감 2024.03.27

내 몸 안의 풍수와 생활 처방

풍수 하면 흔히 집터, 혹은 생각을 넓힌다 하더라도 집단적인 삶터를 생각할 것입니다. 그리고 그에 따라 길지니 흉지니 하면서 화복을 따지게 됩니다. 그러나 풍수는 철학적으로 느껴지는 단어인 음양을 감성적으로 쉽게 닿도록 예쁘게 표현한 말에 불과합니다. 결국 풍수는 음양이라는 것이죠. 따라서 풍수는 공간적인 삶터에 국한되지 않고 모든 부분에 적용되고 응용되는 개념입니다. 참고로 풍수는 기의 흐름으로 보면 바람은 빠르니 양이고 물은 느리니 음에 해당하는 거죠. 우리 몸뿐만이 아니라 모든 생명체에도 음양의 이치가 적용이 되듯이 풍수 역시 그러합니다. 이러한 이치를 한의학에서는 기의 승강출입으로 표현합니다. 즉 우리 몸 안의 기흐름은 안에서 순환하기도 하고 몸의 안팎으로 순환하기도 한다는 말입니다. 이 부분이 ..

공부방 2022.06.29

물이 몸안에서 독으로 작용하는 경우

주요 매체를 통해서 반복되어 들어온 건강과 관련된 조각 상식 가운데 물 많이 먹어야 좋다는 것이 있습니다. 들어온 정보에 대해 이치를 구태여 따져보지 않은 많은 사람들한테는 물 많이 먹는 것이 마치 상식화되어 있는 것 같습니다. 필자는 누누이 말하지만 적어도 우리나라 사람들 가운데 물병이라고 불릴만한 사람들이 너무 많습니다. 전문용어로는 습병인데 사실 습병에 대해서 범위가 애매하고 병리가 단순하지 않아 필자는 습병이라는 말보다는 그냥 물을 많이 먹어서 생기는 증상이나 이해가 편하게 물병이라고 부릅니다. 옛말에 병증이 열 개이면 그중 아홉은 습병이라는 말이 있듯이 습병은 거의 모든 병증에 공통적으로 나타납니다. 습이 1차적인 원인으로 작용할 때도 있고 2차적인 병인으로 작용할 때도 있습니다. 습병이 이렇게..

공부방 2021.12.22

기후변화가 심한 2020년 가을맞이 생활섭생에 대하여

장마라기보다는 아열대 지역의 우기라고 보아도 좋을 만큼 정말 힘들었던 여름도 기세를 잃어갑니다. 올여름은 사람이나 땅이나 온통 물을 먹어 무거운 상태여서 마른 날씨가 여느 때보다 반가운 가을 문턱입니다. 그래도 여전히 하늘은 사람들한테 쉬지 못하게 할 작정인지 구월 초부터 연이어 태풍들이 지나가네요. 가을이 되면 항상 듣는 말이 - 아마도 주로 피부 관련 광고에서 하는 말이겠지만 - 건조하니 보습해주어야 한다는 것인데 필자로서는 이 말이 여전히 받아들이기 어렵기 때문에 가을 섭생에 대한 글을 올리는 것입니다. 우선 이번 여름의 기후적인 특징은 장기간 내린 비로 첫째 대기 중에 습이 많은 상태로 거의 두 달 정도 지속되었고 둘째 많은 비는 땅과 건물 등을 습하게 만들었는데 이것이 마르려면 평년에 비해 상당..

카테고리 없음 2020.09.02

제습기는 식구들의 건강을 위해 꼭 준비합시다.

긴 장마가 지나가는 끝에 글을 올리게 되었습니다. 글 내용이 평소에 늘 강조해왔던 부분이라 시의성과는 무관하게 올리는 것입니다. 다만 요즘의 길어진 장마로 인하여 이미 대기 중의 습이 많아지면 우리 몸에 부정적인 신호를 보내온다는 것을 많은 분들이 체험했었을 것이므로 글에 대한 이해가 더욱 쉽게 느껴질 것입니다. 대기 중에 습이 많아지면 몸이 무거워지는 것은 이미 노인들이라면 많이 겪었을 것입니다. 노인들이 그렇다면 젊은이들도 그렇다는 뜻인데 다만 젊은이들은 정기가 강하므로 쉽게 와닿지 않을 뿐입니다. 그 이유는 대기에 습이 많아지면 몸에서 기의 발산이 어렵기 때문입니다. 따라서 기의 흐름이 정체되면 그 자체가 병증의 원인이 되는 것이고 또한 이미 갖고 있던 병증도 악화될 수밖에 없습니다. 그래서 봄이나..

카테고리 없음 2020.08.14

선의학의 생활생리 - 우리 민족에 국물 문화가 발달한 생리적 문화적 이유

요즘 테레비를 보면 전 세계인들의 음식문화를 간접적으로 접할 수 있습니다. 음식문화란 기본적으로 그 지방의 기후와 풍토, 그리고 그 지방사람들의 생리적인 특징에 따라 발달 할 수 밖에 없습니다. 많은 프로를 보다보니 다른 나라와 우리나라와 다른 점이 보입니다. 첫째, 음식을 손..

카테고리 없음 2014.04.08