퇴행성증상 4

노인의 족저근막염과 삶의 자세에 대하여

발바닥이 아프면 족저근막염이라고​ 부릅니다. 발바닥은 체중이 압력을 가하는 만큼 다른 부위에 비해서 조직이 강합니다. 그리고 탄력을 주어야 하니 마치 스펀지 같은 역할을 하는 지방층이 막에 둘러싸여 있습니다. 그렇지만 지나친 압력이나 피로 누적으로 인하여 누르는 압력에 버티지 못하면 지방막이나 발바닥 근육 등이 손상을 입을 수밖에 없습니다. 당연히 아프겠죠. ​ 그런데 모든 증상이 그렇듯이 족저근막염도 환자의 생활섭생이나 신체적 조건에 따라 통증의 정도와 치료의 복잡함이 다양합니다. 예컨대 나이도 어리고 건강한 상태의 신체 조건인데, 어쩌다 높은 곳에서 뛰어내리다 과도한 압력에 의해 발바닥 조직이 손상된 경우라면 아주 쉽게 치료될 것입니다. 만일 반대의 경우라면 치료에는 오랜 시일이 걸릴 것입니다. ​ ..

공부방 2023.11.01

선의학의 생활생리 - 이와 잇몸을 보호하고 싶으면 운동을 자제해야

나이가 든다는 것은 배터리 충전 기능이 약해지는 것과 마찬가지로 몸의 대사 활동이 더디어 지는 것을 뜻합니다. 그러므로 몸 전체의 기혈순환이 느려지게 되고, 기혈순환이 느려진다는 것은 하나의 조직이나 기관에서는 결과적으로 기혈의 량이 부족하게 되어 퇴행적인 변화가 일어난..

카테고리 없음 2013.12.16

흰머리가 다시 검어지는 생리는 흰머리 치료가 가능하다는 것을 입증해준다.

보통 흰머리나 새치하면 치료될 수 없는 퇴행성증상으로 생각합니다. 물론 그 수량이 많아지거나 나이가 들거나 몸이 쇠약해져서 흰머리가 늘어나는 것이 대세가 되면 전체적으로는 치료하기가 어려워지는 것은 사실로 생각됩니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 일단 아래 ..

카테고리 없음 2011.12.09